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Erstgespräch vereinbaren

In meinem Kurs ATMENTAL begleite ich dich und zeige dir Übungen und Techniken aus meiner langjährigen Berufserfahrung als Atem-, Sprech- und Stimmlehrerin, die dich in deine volle mentale, stimmliche und kommunikative Ausdruckskraft bringen. Werde zu einem authentischen, überzeugenden und selbstbewussten Sprecher und Gesprächspartner.

Komme in deine kommunikative Kraft!

Bewusstsein - Atmental

Bewusstsein

Erweitere dein Atem-, Körper- und Stimmbewusstsein als Teil deiner Persönlichkeit und als Basis jeder Achtsamkeit und Kommunikation.

Mentale Stärke - Atmental

Mentale Stärke

Lerne einen offenen Umgang mit dir und deinen Ideen. Entwickle deine volle mentale Kraft und gib dir selbst eine starke Stimme.

Stimme - Atmental

Stimme

Lerne durch stimmliche Präsenz Aufmerksamkeit zu generieren, zeige dich als authentischen und präsenten Gesprächspartner.

Kommunikation - Atmental

Kommunikation

Lerne erfolgreiche, konstruktive Kommunikationsstrategien, die deiner Persönlichkeit entsprechen. Zeige dich selbstbewusst, klar und überzeugend.

Stimmen haben mich schon immer fasziniert. Als Kind war es pure Neugierde aus der Wahrnehmung von Klängen, Mimik und Gestik Situationen einzuschätzen, Stimmungen herauszuhören und Diskussionen zu verstehen.

In meiner Ausbildung zur Atem-, Sprech- und Stimmlehrerin begriff ich, wie eng die Stimme mit meiner ganz individuellen Situation, emotional-körperlichen Verfassung und Persönlichkeit verknüpft ist.

Was für mich selbst der Schlüssel zu meiner Entwicklung war, begann ich an meine Patienten und Klienten weiterzugeben. Ich habe viele Jahre im Bereich Sprech-, Sprach und Stimmtherapie gearbeitet und erweiterte mein Arbeitsfeld auf künstlerische Stimmbildung und Sprecherziehung an Theatern und privat. Als Gesangslehrerin spezialisierte ich meine Kompetenzen auf Körperarbeit, mentale Begleitung und Regeneration. In Kombination mit Weiterbildungen in den Bereichen Persönlichkeitsentwicklungscoaching und mentales Training, Yogalehre und moderne Spiritualität entwickelte ich meine individuelle Methode:

Atem- und stimmbasiertes Mentalcoaching - ATMENTAL

Viele Klienten haben durch mein Programm ihre Persönlichkeit und ihre Stimme neu definiert und so nachhaltig zu mentaler und kommunikativer Stärke gefunden. 

Die Expertin Johanna Reiß

Die Expertin Johanna Reiß

Unser Weg – Dein Coaching

8-Wochen-Online-Kurs - Dich erwarten 8 persönliche Online-Calls, tägliche kurze Übungsaufgaben und ein wöchentlicher Gruppencall zum Austausch. Ich begleite dich dabei individuell und persönlich und bin immer an deiner Seite.

  • Atemwahrnehmung und Achtsamkeitstraining:
    Wir decken Automatismen und persönliche Blockaden auf
  • Meditation, Körper- und Stimmübungen:
    Wir legen neue persönliche und stimmliche Verhaltensmuster an
  • Sprechtraining: Funktion trifft auf Individualität
  • Umsetzung: Erlebe deine Entwicklung und Veränderung im Alltag

“In deiner Stimme schwingt die ganze Stärke und Größe deiner Persönlichkeit. Sie ist ein kraftvolles Medium, sie ist in Klang geformte Individualität”

Johanna Reiß B.A., staatl. gepr. Atem-, Sprech- und Stimmlehrerin

Deine nächsten Schritte:

Schritt 1 Schreib mir - Atmental

Schreib mir

Vereinbare jetzt dein persönliches Erstgespräch

mit mir in dem ich dich unverbindlich und kostenfrei berate.

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Ziele definieren

Gemeinsam definieren wir deine persönlichen Wünsche und Ziele und entwickeln durch meine Expertise einen auf dich abgestimmten Weg,

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Schritt 4 Durchstarten - Atmental

Durchstarten

Freue dich auf 8 Wochen intensiven Kontakt mit deiner Atmung, deinem Körper, deiner Stimme und deiner Persönlichkeit.

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Ziele erreichen

Sage Ja zu dir! Gehe raus und zeige dich mit deinen neu gewonnenen Fähigkeiten und Stärken.

Was Teilnehmer & Kunden berichten

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Alex Mayr – Musikerin, Sängerin, Songwriterin
Johanna, du hast mich wirklich nachhaltig beeindruckt. Die Arbeit mit dir war ein Meilenstein für mich der sehr viel bewegt hat. All deine Impulse haben mich nicht nur stimmlich sondern vor allem mental so viel gelehrt. Mir war nicht bewusst, wie sich der permanente Stresspegel auf mich niedergeschlagen hat. Jetzt kann ich viel schneller eingreifen. Ich kann durchatmen und loslassen. Ich danke dir von Herzen für deine kompetente und einfühlsame Art.
Die Expertin Johanna Reiß
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Dr. Robert von Hahn, Physiker
Johanna unterrichtet mit großer musikalischer und physiologischer Kompetenz, mit viel Geduld und einer außergewöhnlich aufmerksamen und genauen Beobachtungsgabe. Phasen mit Frustration und Zweifeln begegnet sie mit viel Fingerspitzengefühl und ausgeprägter Empathie.
Die Kombination aus Konzept, Umsetzung und insbesondere Johannas Fähigkeiten resultierte in einen für mich hervorragenden Unterricht, dessen Ergebnis jederzeit klar dokumentierbare Fortschritte waren.
Kundenstimmen
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Stimmbande – Carmen Lott
Arbeit mit Johanna bedeutet für mich, mich anstecken zu lassen von Johannas Lebensfreude und Fröhlichkeit, unter ihrer empathischen Anleitung in Kontakt mit meinem Körper zu kommen, meinen Atem zu spüren, Raum und Weite in mir wahrzunehmen. Ihr Einfallsreichtum, mich zu fördern und zu fordern, scheint unerschöpflich zu sein und mit ihrer ermutigenden Art fällt es mir leicht, mich auf Neues einzulassen, Entdeckungen zu machen, mich weiter zu entwickeln.
Die Expertin Johanna Reiß
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Erwin Aljukic - Schauspieler
Wenn Herz und Wissen eine Einheit ergeben: die große Qualität an Johannas Arbeit ist nicht nur die, dass sie das Wissen über Anatomie perfekt an die eigene Situation anpassen kann, ihre sehr intuitive und empathische Art hilft dabei, sich für neue Methoden und Wege zu öffnen, um das Erlernte nachhaltig und jederzeit im Alltag anwenden zu können.
Johanna ermöglicht einem eine Reise zu sich selbst, zu den eigenen Stärken, körperlich als auch psychisch, worum ich sehr dankbar bin und Jede*n dazu einladen kann, mit ihr als Coach und Vertrauenspartner auf diese Entdeckungsreise zu gehen.
Kundenstimmen
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Karin Klein – Schauspielerin
Johanna ist eine fantastische Sprech-, Gesangs-, Stimmlehrerin, sehr genau und fein. Ich bin sicher jede(r) kann von ihr lernen.
Kundenstimmen
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Julia Richter, Ärztin
"Einen großen Dank an Johanna Reiß für die tolle Arbeit! Mit ihrer Hilfe konnte ich meine Stimme und meine Atmung als eine zentrale Ressource für die vielen Herausforderungen meines Berufsalltags entdecken und diese kraftspendend nutzen. Damit habe ich auch eine wichtige Säule sowohl für meinen Energiehaushalt als auch für eine wertschätzende Präsenz im Patientenkontakt entwickelt!"
Kundenstimmen
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Samuel Koch, Schauspieler, Autor, Sprecher und Zuhörer
"Johanna ist Der (oder die) Hammer.
Nach dem relativ behüteten Schauspielstudium, zum ersten Mal auf dem „freien Markt“ eines großen Staatstheaters geworfen durfte ich glücklicherweise Johanna Reiß und ihre Arbeit kennen lernen.
In dieser wohl herausfordernsten Zeit, nicht nur in meinem beruflichen Leben, hat sie es geschafft mich für die großen Bühnen dieses Landes mit dem wichtigsten Atem stimm und sprech Werkzeug auszustatten.

Fachlich fundiert, kreativ, individuell angepasst, und gleichzeitig auf höchstem künstlerischem Niveau.

Wenn man so wie mit ihr in der Schulzeit lernen könnte, würde ich sofort wieder GERNE in die Schule gehen und so oft wie möglich sitzenbleiben."
Die Expertin Johanna Reiß
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So erreichst Du mich

Du hast Fragen an mich oder möchtest mehr über Atmental erfahren? Schreibe mir gerne eine Nachricht über das Kontaktformular, ich melde mich schnellstmöglich bei dir.

Ich freu' mich auf dich! Deine Johanna
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